PRÁCTICA DE LA CULTURA FISICA POR LA SALUD INTEGRAL

          

                                                

Introducción.- Es la ciencia que trata de la recreación corporal, del deporte en sus diversas manifestaciones y del ejercicio físico dosificado, propendiendo especialmente al equilibrio de la salud mental y física.

Objetivo.- Desarrollar en los niños, niñas, adolescentes y jóvenes, sus habilidades y potencialidades físicas a fin de encaminarlo a la elección de un deporte según sus capacidades y su biotipo.

Alcance del aprendizaje.-  Los estudiantes, después de participar en diversos eventos de acuerdo a las fases de la Cultura Física, serán capaces de crear juegos recreativos, revistas de ejercicios y organizar deportes aplicando técnicas y reglas, en el ambito de la cordialidad y empatía.

Temás importantes: Calentamiento muscular; anatomía, fisiología y biología de los orgamos del cuerpo humano; estiramiento muscular; juegos recreativos, ejercicicios dosificados por edades; práctica de deportes.